建议选择《考研圣经》，如果备考的是英语一，则推荐《考研真相》。需要注意的是，《考研真相》适用于英语一，而《考研圣经》则适用于英语二。

《考研圣经》的相关视频是准备研究生入学考试的重要资料之一。在利用这些视频时，首先要明确自己的备考目标并制定详细的时间安排，从而挑选最适合自己的视频资源。

接着，在观看视频的过程中，要仔细学习并做好笔记，确保掌握其中的知识点与考点。此外，还可以配合课本及历年真题来进行复习和实践，以加深理解和运用能力。

最后，定时回顾视频内容，不断增强记忆与理解力，从而提升考试分数。总的来说，《考研圣经》的视频能够为备考提供强有力的支持，不过关键在于如何恰当地使用和规划。