遇到这种状况时，你需要不断提醒自己，如果缺乏坚持学习的决心，是很难有所成就的。长此以往，生活将会变得索然无味。因此，必须从思想上高度重视这一问题，并鞭策自己。

其次，你可以找一个适合自己的警示标志来提醒自己，例如座右铭之类的东西，一旦看到它就能立即警觉起来。此外，还应该请求家人的必要监督。

1. 缺乏动力。

2. 这可能是由于长时间的学习和备考导致身心疲惫与焦虑所致，也有可能是因为缺少明确的目标和动力而难以持续下去。

3. 首先，可以调整心态，明确自己考研的目的和动机，同时设定未来的方向和规划。接下来，可以制定一套科学的学习计划，将任务细分并合理安排时间，以防过度的压力。另外，也可以寻求他人的支持和帮助，比如和其他同学共同学习，向教师或导师求教，或是参加一些考研培训班等。